|
01 июня - УСК "Подмосковье" спешит поздравить вас с первым днем лета! Наконец-таки солнца и тепла станет хоть отбавляй! В связи с непростой обстановкой мы не можем в полной мере наслаждаться летними деньками, но это не повод унывать. Всем нам по-прежнему доступны такие простые радости, как прекрасные рассветы и закаты, яркое солнце, свежесть ветра, ароматы цветов и трав, любимые люди рядом, сладкие и сочные фрукты и даже спорт!
Спешим напомнить, что на портале «Живу спортом» по-прежнему проходят Zoom-тренировки, которые проводятся для всех, в том числе, и для пожилых людей.
Занятия проходят по 8 различным направлениям и продлятся до снятия режима самоизоляции.
Ознакомиться с актуальным расписанием тренировок «Живу спортом» в Zoom и записаться в одну из групп можно на сайте живуспортом.рф .
На выбор представлены следующие направления: йога, стретчинг, боди фитнес, кроссфит, фитбол, пилатес, зумба и специальные тренировки для людей старшего возраста. Состав участников групп из 40 человек будет формироваться однократно и сохранится на протяжении всего цикла тренировок.
Ведущие занятий – опытные инструкторы, которые выходят в прямой эфир из спортивных центров, что позволяет участникам лучше погрузиться в атмосферу спорта.
Занимайтесь с удовольствием!
|
События 