|
01 июня - УСК "Подмосковье" спешит поздравить вас с первым днем лета! Наконец-таки солнца и тепла станет хоть отбавляй, а это значит, что каждому следует задуматься не только о своем душевном равновесии, но и о физической составляющей. Ведь купальный сезон уже открыт, и всем хочется быть на высоте! Хотя, не исключено, что именно вы выглядите на пляже ослепительно, потому что весь год занимались в нашем фитнес-центре. Тогда добро пожаловать в нашу школу йоги и пилатеса, где вы научитесь быть в гармонии с самим собой и видеть все прекрасное, что вас окружает. А если вы еще не привели себя в форму, и лишние килограммы постоянно напоминают о себе, - милости просим к нам на аэробные тренировки. У нас понравится и взрослым, и детям, а наша атмосфера самая что ни есть дружеская и семейная! Все получится!
|
Урок №1 