|
01 ноября - наступил
последний месяц осени, а с ним наверняка придут и более сильные холода, настоящий пушистый снег и даже
метели. Тем более, что синоптики обещают нам довольно суровую зиму.
Гулять на
свежем воздухе уже как-то не улыбается, но это не повод расстраиваться!
Ведь самое время - идти к нам в
фитнес-центр и радоваться своим успехам! Неважно, что вы выберете - аэробику , пилатес, йогу, тренажерный зал или танцы, главное - вы не стоите
на месте! Кроме того, красивое тело и здоровый дух никогда не повредят в
холодное время года. Зима близко! :)
|
Урок №1 