|
13 февраля - в УСК "Подмосковье" сдавались нормативы комплекса ГТО. В мероприятии участвовали учащиеся МБОУ СОШ №11 им Г. С. Титова. Всего в сумме испытания прошли 250 человек. До начала спортивной части руководитель центра тестирования ГТО Михаил Матвеев вручил почетные знаки отличия.
Заслуженные знаки получили следующие ученики:
- Сергиенко Сергей
- Белик Егор
- Моисеев Родион
- Лаврова Александра
- Замышляева Анна
- Крупичитов Кирилл.
Программа основной части мероприятия включала в себя следующие виды испытаний комплекса ГТО в соответствии с возрастными ступенями:
- поднимание туловища из положения лежа на спине;
- наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами;
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу/о гимнастическую скамью;
- прыжки в длину с места толчком двумя ногами;
- поднимание туловища из положения лежа на спине;
- челночный бег;
- бег на 30 метров;
- подтягивание из виса лежа на низкой перекладине.
|
Урок №1 
