поиск УСК Подмосковье обратная связь карта сайта
Спортивный комплекс Подмосковье в Щелково


Календарь событий
 Январь 2021 
ПВСЧПСВ
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031




Партнеры и лого
 
АСОСОМО
 
 
Национальное Фитнес-Сообщество
 
 
jivysportom_logo2.png


Календарь праздников


Контакты фитнес-клуба

"Подмосковье-фитнес":
Московская область, г.Щёлково,
ул.Краснознаменская, д.24
остановка
Стадион "Спартак"
им. Н.Н.Озерова

Мы ВКонтакте:
Фитнес-центр
Тренажерный зал

Наши телефоны:
+7 (496) 567-14-07
+7 (916) 036-90-35


Главная arrow Урок №1 arrow О красивых глазах и лучистом взгляде
О красивых глазах и лучистом взгляде

Мечтаете о том, чтобы ваши глаза имели всегда жизнерадостный блеск? Всё правильно! Красивые глаза на человеческом  лице способны украсить даже самое некрасивое лицо. Не зря их ещё порой называют зеркалом души. Ведь любая эмоция находит отражение в нашем взгляде. Грустим ли или веселимся,  наши глаза выражают всё, что мы чувствуем. Только при специальной тренировке  они  могут иметь непроницаемый взгляд.

Древние врачи по радужной оболочке глаз могли определить состояние здоровья человека.  Теперь эти знания применяются на практике и вылились в целое  медицинское  направление – иридодиагностику.

С возрастом, отражая состояние нашего организма,  человеческие глаза становятся тусклыми, радужная оболочка становится более светлой. Глаза как бы «выцветают».  Конечно,  можно  купить цветные контактные линзы и сделать глаза ярче или совсем изменить их цвет, но кто будет это делать в пожилом возрасте? Поэтому остаётся только поддерживать состояние глаз с  помощью специальной гимнастики, которую очень  просто делать любому из нас.

 

Секретом «лучистого взгляда» обладала знаменитая Клеопатра. Он прост и доступен каждому человеку. В  течение дня глаза   несколько раз нужно согревать согнутыми ладонями. Энергия и тепло,   исходящие  от наших рук будут благотворно влиять на состояние глаз, давая им отдых и восстановление.

Кроме того, существует ещё одно упражнение. Нужно прикрыть  глаза  ладонями так, чтобы не попадал свет,  и представить перед глазами темноту. В таком состоянии  желательно  пробыть не менее десяти минут. Это упражнение даёт прекрасный отдых для глазного нерва и мышц.  Выполняя такие нехитрые упражнения можно добиться  того, что ваш взгляд будет не хуже, чем у  древней царицы.

 

 Впрочем, человеческий организм практически  не изменился и поэтому все требования, предъявляемые к сохранности зрения,  остались прежние, хотя нагрузка на глаза  современного человека значительно возросла.  Появился компьютер, который с одной стороны облегчил нам некоторые задачи, а с другой - мы расплачиваемся за это нашим зрением. Наши глаза теряют зоркость,  и нам приходится прибегать к корректорам глаз. Это,  конечно, очки и  контактные линзы, надевающиеся непосредственно на  роговицу глаз.

 

Без них нам просто невозможно было бы выполнять многую работу. Хотя сегодня существует метод исправления зрения с помощью лазерной хирургии, но в некоторых случаях это исключено. Поэтому приходится применять коррекционные приспособления. Впрочем, они не влияют на  красоту наших глаз.

 

 



Фотогалерея








Контакты УСК "Подмосковье"

Наши телефоны:
+7 (496) 566-95-98 (Приемная)
+7 (496) 569-25-09 (Администратор)
+7 (496) 253-99-30 (Администратор)
+7 (496) 566-42-52 (АБК)
+7 (909) 670-33-19 (Трен. зал)
+7 (496) 567-14-07 (Фитнес-центр)
+7 (916) 036-90-35 (Фитнес-центр)
+7 (916) 239-92-90 (Сауна)
+7 (925) 282-73-41 (Сауна "АБК")

Центр тестирования ГТО:
8-496-569-23-31
8-496-253-99-39

Электронная почта:
This e-mail address is being protected from spam bots, you need JavaScript enabled to view it (секретарь, бухгалтерия)
This e-mail address is being protected from spam bots, you need JavaScript enabled to view it  (фитнес-клуб, коммерческий отдел)

Мы ВКонтакте

Мы в Одноклассниках

Мы в Twitter

Мы в Instagram

Наш адрес:
Московская область,
г. Щёлково,
ул. Краснознаменская, д.24
остановка
стадион "Спартак"
им. Н.Н.Озерова

схема проезда

© 2007-2018 УСКП “Подмосковье”uskp.ru
Сделано в дизайн-студииАртграни
Рейтинг@Mail.ru