поиск УСК Подмосковье обратная связь карта сайта
Спортивный комплекс Подмосковье в Щелково


Календарь событий
 Январь 2021 
ПВСЧПСВ
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031




Партнеры и лого
 
АСОСОМО
 
 
Национальное Фитнес-Сообщество
 
 
jivysportom_logo2.png


Календарь праздников


Контакты фитнес-клуба

"Подмосковье-фитнес":
Московская область, г.Щёлково,
ул.Краснознаменская, д.24
остановка
Стадион "Спартак"
им. Н.Н.Озерова

Мы ВКонтакте:
Фитнес-центр
Тренажерный зал

Наши телефоны:
+7 (496) 567-14-07
+7 (916) 036-90-35



Студия йоги и пилатеса

Если Вы хотите обрести гармонию и равновесие во всех функциональных системах организма, укрепить каждую часть тела, развить полный контроль над физическими функциями и умственной деятельностью, сохранить хорошее здоровье и бордость духа на протяжении всей жизни, добро пожаловать в нашу Студию йоги и пилатеса!

Йога начальный уровень - новая группа, вводный курс с "0" для новичков.
Звоните и записывайтесь : 8 (496) 56-7-14-07 или 8-916-036-90-35


Фитнес-центр УСК "Подмосковье" представляет программы нашей школы:

 Йога - это уникальная система упражнений, которая помогает организму не стареть, бороться с болезнями и одновременно успокаивать нервы, снимать стресс. Йога подходит мужчинам и женщинам, молодым и пожилым, на практике убеждает в своей целительной силе. Продолжение читайте здесь..

 

 Хатха-Йога - это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм (диета, дыхание, асаны, бандхи, мудры), и психических средств (медитация и концентрация внимания во время выполнения асан, пранаямы). Продолжение читайте здесь..

 

 Йога+Пилатес - это естественный, гармоничный и надежный способ обретения здоровья и восстановления утраченных сил. Занятие построено на сочетании 2 систем: йоги и пилатеса. Продолжение читайте здесь.. 

 

 Пилатес - это силовые комплексные упражнения, которые развивают гибкость, координацию и осанку. Пилатес характеризуется медленными, глубокими и осознаными движениями, сосредоточенным дыханием и внутренней концентрацией. Продолжение читайте здесь..

 

 Стретчинг - комплекс упражнений, направленный на растяжку мышц и гибкости. Растянуться можно в любом возрасте, а эластичность мышц поможет Вам свободнее двигаться в жизни, так как растяжка удлиняет мышцы и сокращает возможность получить растяжение. Тренировки могут быть направлены как на растяжку определенной группы мышц спины или ног (поперечный или продольный шпагат), так и общую, комплексную растяжку всего тела. Под наблюдением грамотного тренера, Вы сможете добиться наилучших результатов в более короткий срок и избежать нежелательных травм. Занятия в группе помогут вам растягиваться как самостоятельно, так и с помощью внешней силы. Продолжение читайте здесь..

 
 

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ!

Цена абонемента всего 2000 рублей (8 занятий)!

 

 

 

 



Фотогалерея








Контакты УСК "Подмосковье"

Наши телефоны:
+7 (496) 566-95-98 (Приемная)
+7 (496) 569-25-09 (Администратор)
+7 (496) 253-99-30 (Администратор)
+7 (496) 566-42-52 (АБК)
+7 (909) 670-33-19 (Трен. зал)
+7 (496) 567-14-07 (Фитнес-центр)
+7 (916) 036-90-35 (Фитнес-центр)
+7 (916) 239-92-90 (Сауна)
+7 (925) 282-73-41 (Сауна "АБК")

Центр тестирования ГТО:
8-496-569-23-31
8-496-253-99-39

Электронная почта:
This e-mail address is being protected from spam bots, you need JavaScript enabled to view it (секретарь, бухгалтерия)
This e-mail address is being protected from spam bots, you need JavaScript enabled to view it  (фитнес-клуб, коммерческий отдел)

Мы ВКонтакте

Мы в Одноклассниках

Мы в Twitter

Мы в Instagram

Наш адрес:
Московская область,
г. Щёлково,
ул. Краснознаменская, д.24
остановка
стадион "Спартак"
им. Н.Н.Озерова

схема проезда

© 2007-2018 УСКП “Подмосковье”uskp.ru
Сделано в дизайн-студииАртграни
Рейтинг@Mail.ru