Вот мы и решили найти подходящую секцию. Поскольку живём в центральной части города, то в пешеходной доступности от нас расположено немало муниципальных учреждений, которые могли бы стать нам полезными.
В начале сентября в надежде записаться в секцию, которая будет соответствовать нашему возрасту и состоянию здоровья, а также размерам нашего кошелька, мы отправились на поиски. Но, обойдя почти все намеченные объекты, поняли, что нас там совсем не ждут. Мы, конечно, искренне порадовались за наших детей и внуков, которым везде предлагались различные программы по оздоровлению, но нас, похоже, списали.
С такими грустными мыслями пришли мы в универсальный спортивный комплекс «Подмосковье». Там в фитнес-клубе встретила нас доброжелательная женщина-администратор Елена. Она посоветовала нам записаться в группу, инструктором в которой будет Дмитрий Кондрохин. Его программа упражнений составлена как раз для людей нашей возрастной группы.
И с восьмого сентября у нас начались занятия. Всё было замечательно! Просторный светлый зал с зеркалами, уютный зимний сад. Необходимые для занятий приспособления. Удобные раздевалки, душевые кабины. Ну и самое, пожалуй, главное – инструктор! Он спокойно и терпеливо объяснял нам каждое упражнение, давал щадящие и постепенные нагрузки.
Одна только была претензия к администрации. Учитывая, что в нашем возрасте здоровье не идеальное и при увеличении нагрузок в организме могут случаться сбои, необходимо присутствие медработника. Но оно не предусмотрено.
К сожалению, радость наша была недолгой: нам сообщили, что с октября занятий не будет. Причин не назвали. Полагаем, потому, что наша группа нерентабельна ввиду малочисленности. На наш взгляд, всё это решаемые вопросы. Группа занимается в часы, когда оба зала – большой и маленький – пустуют. Малое количество желающих заниматься объясняется отсутствием рекламы и высокой стоимостью абонемента (1100 рублей за восемь занятий в месяц), а это не каждому по карману.
Конечно, жаль, но мы остались ни с чем и чувствуем себя потерянным поколением. Поэтому и обращаемся мы, щелковчанки, к нашей «Щелковчанке» за помощью и надеемся на понимание.
Щелковчанки
Татьяна Николаевна ПАТРИНА,
Александра Алексеевна КАТЫХИНА.
Щёлково.
Группу здоровья посещайте на здоровье!
«Щелковчанка» направила письмо Т. Н. ПАТРИНОЙ и А. А. КАТЫХИНОЙ руководству УСК «Подмосковье». Оттуда пришёл ответ.
Уважаемые Татьяна Николаевна и Александра Алексеевна! Действительно, в Щёлкове, как и во всей России, существует проблема: людям старше пятидесяти лет сложно найти место, где бы они могли заниматься спортом. В дорогих фитнес-клубах, где цена клубной карты превышает 20 – 30 тысяч рублей, часто не предусмотрены занятия для людей зрелого возраста.
Мы знали это и организовали в нашем спортивном комплексе группу здоровья + йоги, которую вы посещали. Занятия проводились некоторое время по вторникам и четвергам в час дня. Но, к сожалению, желающих заниматься в это время было очень мало. Поэтому нам и пришлось закрыть группу. Сейчас в неё снова идёт набор; и как только она сформируется, занятия возобновим. Записаться на льготное посещение группы можно по телефону: 7 1407.
В универсальном спортивном комплексе «Подмосковье» существует группа «Фитнес и здоровье». Занятия в ней проходят в удобное для всех время: по вторникам и четвергам в 17-30 и по воскресеньям в 16 часов.
Кроме этого, с пятого ноября открываем совершенно новую группу здоровья, где каждый сможет привести в гармонию своё тело и увеличить жизненную силу организма. Занятия будут проходить по субботам с 15 часов.
Также всем женщинам, независимо от возраста, рекомендую посещать занятия восточными танцами. Это не так сложно, как кажется. Результат не заставит себя долго ждать: изменится походка, улучшится настроение. А возможно, станете выступать на концертах в манеже «Подмосковье»!
Напоминаю, что далеко не всем можно посещать занятия даже, казалось бы, в безобидной группе здоровья. Поэтому ваш лечащий врач, знающий всю историю вашей болезни, обязательно должен выписать справку о том, что противопоказаний к занятиям нет. Но даже относительно здоровый человек на занятиях может почувствовать себя плохо. В таких случаях администратор фитнес-центра вызывает медсестру, а в серьёзных случаях – бригаду «скорой помощи».
Есть ещё одна отличная возможность поправить здоровье под непосредственным наблюдением медработника: записаться на курс лечебной физкультуры в Щёлковский врачебно-физкультурный диспансер. Он находится напротив манежа «Подмосковье».
Ещё один нюанс: вы, как и другие посетители универсального спортивного комплекса «Подмосковье», всегда можете обращаться напрямую в администрацию спорткомплекса по всем волнующим вас вопросам, не отвлекая редакцию газеты «Щелковчанка» от более серьёзных проблем.
В фитнес-центре универсального спортивного комплекса «Подмосковье» для удобства посетителей предусмотрены: настенный ящик для пожеланий, листы обратной связи для вопросов клиентов, книга отзывов, два адреса электронной почты. Дежурный администратор тоже готов выслушать и помочь.
Рассматриваем как восторги и благодарности, так и предложения с жалобами.
Татьяна КОНОВА,
заведующая спортивно-оздоровительным комплексом.
УСК «Подмосковье»,
Щёлково, Краснознаменская улица.
|
Урок №1